Gasztronómiai utazás allergének nélkül: Kiss Mona receptjeivel

Kiss Mona egyedülálló gasztrobloggerként harmadszorra is elhatározta magát, hogy megosszon velünk egy olyan különleges receptkönyvet, amely 60 glutén-, tej-, tojás-, cukor-, szója-, mogyoró- és élesztőmentes, valamint kész lisztkeverék nélküli vegán fogást sorakoztat fel.
Gasztronómiai utazás allergének nélkül: Kiss Mona receptjeivel - mentes ételek receptkönyv - gluténmentes receptek - tejmentes receptek - tojásmentes receptek - cukormentes receptek - vegán receptek

Új kötetében most a világkonyha remekeihez kalauzol el minket. Újragondolta más országok jellegzetes ételeit: kezdve a török tejberizstől, a francia zöldséges quiche-en át egészen a görög muszakáig és az amerikai sajttortáig.

Kiss Mona tippeket és tanácsokat is ad azoknak, akik kénytelenek elkerülni bizonyos összetevőket. A legbiztosabb mód az, ha magunk főzünk, így biztosan tudjuk, mi kerül az ételünkbe. Emellett fontos ismerni az összetevők rejtett elnevezéseit is.

A könyv szerzője saját élete során is megtapasztalta az ételallergiás kihívásokat, és online platformjain sokan követik és merítenek inspirációt tőle. Receptjei széles körben ajánlottak, nem csak az allergiásoknak, hanem például a vegán étrendet követőknek is.

Összességében azt mondhatjuk, hogy az ételallergia kihívást jelenthet, a tudatossággal és elővigyázatossággal változatos és ízletes étrendet követhetünk, mely mentes az allergénektől.

Kapcsolódó cikkek

Gasztronómiai utazás allergének nélkül: Kiss Mona receptjeivel - mentes ételek receptkönyv - gluténmentes receptek - tejmentes receptek - tojásmentes receptek - cukormentes receptek - vegán receptek

Gasztronómiai utazás allergének nélkül: Kiss Mona receptjeivel

Kiss Mona gasztrobloggerként harmadszorra is elhatározta magát, hogy megosszon velünk egy különleges receptkönyvet.

Az egészséges táplálékok boldogságot hoznak az életünkbe

Az egészséges táplálékok boldogságot hoznak az életünkbe

Ha boldog akarsz lenni, fogyassz minél több egészséges táplálékot.

Különleges ételek, amelyek nem hizlalnak

Különleges ételek, amelyek nem hizlalnak

Vajon mi mindent kombinálhatunk az egészséges Szafi tésztákkal, amiből szinte bármennyit ehetünk, nem fogunk elhízni? Most kiderül!